Бланшовані овочі
|

Бланшування

Бланшування (обшпарювання) — короткочасне ошпарювання продукту окропом або парою з наступним ополіскуванням холодною водою, часто — в холодній воді з льодом, щоб зупинити процес приготування, а також щоб:

  • поліпшити смакові якості оброблюваного продукту
  • позбутися специфічного запаху або неприємної гіркоти в деяких продуктах
  • зберегти колір продукту при подальшому готуванні
  • швидко видалити шкірку (здебільшого у томатів)
  • зменшити просочування олією (при приготуванні картопляних чіпсів)
Бланшування

Також бланшування застосовується перед заморожуванням деяких овочів та фруктів на зиму, щоб вони краще зберегли свій зовнішній вигляд.

Скільки часу слід тримати в окропі кожен з продуктів?

Важливо: Після бланшування варто переміщати бланшовані продукти в холодну або крижану воду на кілька хвилин.

Баклажани: 3-5 хвилин.

Броколі: від 3 до 4 хвилин.

Буряк (цілий): близько 20 хвилин.

Горошок зелений: 2-3 хвилини.

Кабачки та цукіні: 2 хвилини.

Капуста брюсельська: 3-4 хвилин.

Кукурудза: 5-8 хвилин.

Морква (шматочками): 2-4 хвилини.

Морква (ціла): 20 хвилин.

Огірки, помідори (для заготовок на зиму): 4-5 хвилини.

Помідори (щоби зняти шкірку): 1-2 хвилини.

Перець (болгарський), шматочками: 3 хвилини.

Селера: 3-5 хвилин.

Спаржа: 1-2 хвилини.

Стручкова квасоля: 2 хвилини.

Часник: 1 хвилина.

Цвітна капуста: від 3 до 4 хвилин.

Цибуля: 3-5 хвилин.

Шпинат: 1-2 хвилини.

Гриби різані: 2 хвилини.

Гриби невеликі, цілі: 3-4 хвилини.

Абрикоси: 2-4 хвилини.

Вишня: 1-2 хвилини.

Груші: 3-5 хвилин.

Персики: м’які (переспілі) — 1 хвилина, тверді — 2-3 хвилини.

Сливи: 2-3 хвилини.

Черешня: 1-2 хвилини.

Яблука: 3-5 хвилин.

Аргус: від 3 до 5 хвилин.

Порічки та смородина: 2-3 хвилини.

Арахіс: 3 хвилини.

Мигдаль 2 хвилини.

Залежно від виду обраного м’яса або риби — від 1 до 3 хвилин.

Кальмари: в окропі 30-40 секунд, на пару 3-4 хвилини.

Креветки: 1 хвилина в окропі.

Мідії: 5 хвилин — на пару.

Щойно бланшовані овочі перед тим як занурити їх у крижану воду




Схожі записи

Підписатися
Сповістити про
0 Коментарі
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі